<< 還是憨囡啊 >>

日期：2007/11/03 & 2007/11/04 － 減重日記

昨天又幾點睡啦：0225 & 1235
今天幾點起床啊：1000 & 0900

今天心情如何：
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關於昨天，還好沒去上班，全身上下都不舒服....

關於今天，早上起來，除了昨天的不舒服又加上了頭痛到快爆炸，誰知道今天一去上班頭就不痛了～怎麼命這麼勞碌啊!!

關於升遷，我是真的覺得我很不適合啦～不要找我
既然有個人想升想的要命，而且也不錯，就讓她升起來做做看啊，態度是可以磨的～！！
老大啊，你真的可以考慮看看她啦，因為我真的很笨..嘿嘿嘿!

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早餐
幾點吃咧：AM 1005 & 0905
有認真的吃奶昔嗎：有！而且還用香草搖，300 c.c 2匙奶昔1匙優蛋
錠片吃：一黑一白一當

第一瓶茶1000幾點喝完：都沒記~
第一瓶水1000幾點喝完：都沒記~

午餐
幾點吃咧：1200 & 1400
吃啥麼好料啊：餛飩拉麵 & 賣香雞
錠片
餐前：一甲二高
餐後：一黑一白

第二瓶茶1000幾點喝完：也沒記~
第二瓶水1000幾點喝完：也沒記~
第三瓶水1000幾點喝完：......

晚餐
幾點吃咧：2100 & 1800
有認真的吃奶昔嗎：有！而且還用香草搖，300 c.c 2匙奶昔1匙優蛋
錠片吃：一黑一白一當

今天茶一共喝 2000c.c
今天水一共喝 2000c.c
體重：沒量
體脂：沒量

今天偷吃了什麼〈摸著良心說〉：
沒!

明日行程：11~17 上班

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