<< 還是憨囡啊 >>

日期：2007/09/25 － 減重日記

今天心情如何：
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~很想睡~
真的!
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昨天又幾點睡啦：0630
今天幾點起床啊：1300


早餐
幾點吃咧：AM 1310
有認真的吃奶昔嗎：有！而且還用香草搖，300 c.c 2匙奶昔1匙優蛋
錠片吃：一當
(因為我沒小白了)

第一瓶茶1000幾點喝完：沒茶了
第一瓶水1000幾點喝完：沒記

午餐
幾點吃咧：1400
吃啥麼好料啊：排骨飯
錠片
餐前：一甲二高
餐後：因為都沒了..

第二瓶茶1000幾點喝完：沒有喝..
第二瓶水1000幾點喝完：沒記
第三瓶水1000幾點喝完：没記

晚餐
幾點吃咧：1915
有認真的吃奶昔嗎：有！而且還用香草搖，300 c.c 2匙奶昔1匙優蛋
錠片吃：...

今天茶一共喝 0c.c
今天水一共喝 不知道c.c...沒有記錄
體重：沒量
體脂：沒量

今天偷吃了什麼〈摸著良心說〉：
一顆薄荷糖

ps.我已經斷茶&斷錠了啦&也快斷奶昔了!!
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