<< 還是憨囡啊 >>

日期：2007/10/29 － 減重日記

昨天又幾點睡啦：0100
今天幾點起床啊：0930

今天心情如何：
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今天發新制服，全套..帽子+衣服+褲子..差了鞋子就真的全套了!
那個褲子真的很爛..而且還是高腰，天啊～
還好帽子不錯看..公認的好看!

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早餐
幾點吃咧：AM 0935
有認真的吃奶昔嗎：有！而且還用香草搖，300 c.c 2匙奶昔1匙優蛋
錠片吃：一黑一白一當

第一瓶茶1000幾點喝完：1050
第一瓶水1000幾點喝完：1300

午餐
幾點吃咧：1100
吃啥麼好料啊：便當..菜很豐盛
錠片
餐前：一甲二高
餐後：一黑一白

第二瓶茶1000幾點喝完：1810
第二瓶水1000幾點喝完：2125
第三瓶水1000幾點喝完：......

晚餐
幾點吃咧：2000
有認真的吃奶昔嗎：有！而且還用香草搖，300 c.c 2匙奶昔1匙優蛋
錠片吃：一黑一白一當

今天茶一共喝 2000c.c
今天水一共喝 2000c.c
體重：沒量
體脂：沒量

今天偷吃了什麼〈摸著良心說〉：
百香果多多..五十嵐的

明日行程：13~20 上班

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