<< 還是憨囡啊 >>

日期：2007/10/04 － 減重日記

今天心情如何：
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我以前的指甲是可以用慘白來形容..
在冷氣房待久一點就會呈現很明顯的紫色..
今天在洗澡的時候,發現我的指甲竟然是粉粉的紅色..
真的有被嚇到..

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昨天又幾點睡啦：0125
今天幾點起床啊：1010


早餐
幾點吃咧：AM 1012
有認真的吃奶昔嗎：有！而且還用巧克力搖，300 c.c 2匙奶昔1匙優蛋
錠片吃：一黑一白一當


第一瓶茶1000幾點喝完：沒茶了
第一瓶水1000幾點喝完：沒記

午餐
幾點吃咧：1300
吃啥麼好料啊：乾麵
錠片
餐前：一甲二高
餐後：一黑一白

第二瓶茶1000幾點喝完：沒有喝..
第二瓶水1000幾點喝完：沒記
第三瓶水1000幾點喝完：没記

晚餐
幾點吃咧：2000
有認真的吃奶昔嗎：有！而且還用巧克力搖，300 c.c 2匙奶昔1匙優蛋
錠片吃：一黑一白一當

今天茶一共喝 0c.c
今天水一共喝 不知道c.c...沒有記錄
體重：沒量
體脂：沒量

今天偷吃了什麼〈摸著良心說〉：
沒有

ps...斷茶中...
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